اكتشفي كيف يمكنك تنظيم وقتك بفعالية وسهولة مع دليل 'نجمة وقتك' المصمم خصيصًا للبنات المراهقات. يساعدك هذا الدليل على فهم أسباب التسويف وكيفية الدراسة بذكاء والسيطرة على المشتتات، كل ذلك بأسلوب ممتع وغير ممل.
- اكتشفي أسباب التسويف وكيفية التغلب عليها
- تعلمي كيفية الدراسة بذكاء وفعالية
- تحكمي في المشتتات واحتفظي بطاقتك ومزاجك
هتستفيدي بإيه؟
- تنظيم يومك بشكل بسيط وسريع
- تقليل التسويف وزيادة الإنجاز
- خطة مذاكرة مرنة تناسبك
- طرق سهلة للتعامل مع الضغط
- توازن بين الدراسة والراحة والهوايات
مناسب لمين؟
- بنات من 12 إلى 19 سنة
- اللي عندهم تشتت/تأجيل/ضغط دراسي
- اللي عايزين نظام خفيف ولطيف مش “قواعد قاسية”
محتويات المنتج (مثال صياغة):
- تمارين سريعة لاكتشاف “مضيعات الوقت”
- تقسيمة يومية وأسبوعية مبسطة
- قوائم مهام + أولويات + متابعة إنجاز
- تحديات ممتعة تساعدك تلتزمي
- صفحات ملاحظات وتحفيز
